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步骤 1:
看制作好的香煎挪威青花鱼蘑菇炒饭就是这样子的非常美味儿…
步骤 2:
取出一片挪威青花鱼自然解冻 山姆购买的鹿茸菇…
步骤 3:
源自挪威深海的青花鱼 脊背透着漂亮的青蓝光色调 油脂含量高 富含多种微量元素等人体必须氨基酸…
步骤 4:
挪威青花鱼解冻后冲洗干净 用厨房纸巾擦掉水渍 鹿茸菇冲洗干净去掉根部切段 腊肠切粒 豌豆玉米粒…
步骤 5:
挪威青花鱼切段 淋点花雕酒去腥 撒点欧芹蒜盐 研磨黑胡椒碎入味提香 两面粘粉…
步骤 6:
开火 热锅温油 放入特级初榨橄榄油 姜片煸香 放入挪威青花鱼进行煎制着…
步骤 7:
煎制两面金黄色至熟 铲出来备用…
步骤 8:
从新刷锅 放入特级初榨橄榄油煸炒腊肠 鹿茸菇(焯水川烫)煸炒拌匀…
步骤 9:
放入豌豆 玉米粒煸炒拌匀…
步骤 10:
放入米饭煸炒拌匀…
步骤 11:
添加味极鲜酱油 放入盐 糖 鸡精煸炒拌匀入味儿增鲜…
步骤 12:
接着放入炒好的鸡蛋煸炒拌匀…
步骤 13:
研磨黑胡椒碎入味儿增香 关火 出锅…
步骤 14:
装盘 摆上香煎挪威青花鱼 淋点柠檬汁增香…
步骤 15:
香煎挪威青花鱼蘑菇炒饭香喷喷 搭配个柠檬汁水 味道超赞 喜欢的友友们试试看…
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