微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
绿豆芽洗净,黄瓜切丝
步骤 2:
支竹温水泡软
步骤 3:
起锅放入豆浆煮沸
步骤 4:
转中火,放入支竹煮3分钟
步骤 5:
放入绿豆芽和黄瓜煮1-2分钟
步骤 6:
调入食盐拌匀即可
步骤 7:
瘦身、低脂肪~素食豆三鲜
1.脾胃虚寒的人士可加入两片生姜一起煮。2.材料份量:3人。
藜麦南瓜碗
肉末豆腐-家常做法简单易学
番茄西葫芦
三色藜麦吐司
西屋蒸烤箱食谱——半素食主义者的芋头酥
干锅千叶豆腐
酸甜可口茄汁豆腐
过油土豆片
素焖十锦饭
素食好主意 【酥炸秋葵】
米饭杀手 |好吃到爆炸的鱼香金针菇!
素食蔬菜汤|五行俱全,唤醒能量一夏天!
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉