微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
雪梨洗干净,削皮,不要扔了。 泡开银耳,大的银耳用半个,把心的部分摘掉。
步骤 2:
煮开水,我用的是那种养生烧水壶慢慢煮。 水滚后,放雪梨,雪梨皮,银耳 煮10分钟后,加入剩下的材料 冰糖最后放,无花果自带清甜,所以冰糖可以少放些。
步骤 3:
我大概煮了40-60分钟,关火后一直保温,越久越粘稠,雪梨晶莹剔透,无花果和话梅带酸甜,润肺,清新。无敌了!
雪梨皮也放进去哦无花果和话梅都是点睛之笔!
凤梨酥
韩式泡菜
止咳润肺,川贝秋梨膏
雪梨炖桃胶
莲子藜麦银耳羹
水果茶
水晶贝壳糕
银耳秋梨羹
玉露羹
清肠果蔬汁,排毒减脂
自制泡菜
排毒养颜雪梨青枣汁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!