凉拌鸡胸脯肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  新鲜的鸡胸脯肉洗净备用

• 步骤 2：

  

  鸡胸脯肉放入锅中添加适量清水再放入姜片、花椒、八角

• 步骤 3：

  

  放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖大火煮起来

• 步骤 4：

  

  鸡胸脯肉在煮的时候会有浮沫切记一定要取出

• 步骤 5：

  

  鸡胸脯肉煮十五分钟熟透即可

• 步骤 6：

  

  鸡胸脯肉取出晾凉至不烫手

• 步骤 7：

  

  需要耐心的把鸡胸脯肉撕成丝状

• 步骤 8：

  

  撕好的鸡胸脯肉摆入盘中

• 步骤 9：

  

  自制辣椒油、糖、味精、醋、盐拌匀淋在鸡胸脯肉上

• 步骤 10：

  

  撒上香菜提鲜

• 步骤 11：

  

  看着就感觉超级有食欲噢

• 步骤 12：

  

  鸡胸脯肉入口香辣鲜嫩好吃到停不下来的节奏

• 步骤 13：

  

  将酱料拌匀入味吃起来更加爽口这道美味也是减脂最佳食材

• 步骤 14：

  

  鸡胸脯肉脂肪含量极少非常适合减肥的小伙伴们吃噢

• 步骤 15：

  

  热爱美食热爱生活的人一定会有好运气哦