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步骤 1:
食材准备好
步骤 2:
2勺生抽
步骤 3:
一勺香醋
步骤 4:
半勺蚝油
步骤 5:
一勺白糖
步骤 6:
少许盐
步骤 7:
混合均匀,加入一杯水
步骤 8:
蒜先炒香
步骤 9:
加入南瓜
步骤 10:
加入调好的料汁
步骤 11:
改中火
步骤 12:
盖上盖子
步骤 13:
炖制南瓜软烂
步骤 14:
完成
因为加了一勺糖而且南瓜本身就有糖分,所以炖的时候要改中小火
小黄鱼烧豆腐
减脂期的葱烧鲳鱼
葱烧豆腐
蒜香风味菌菇蔬菜空气炸,不怕胖比烧烤更好
鸡爪这样做,香糯软烂,好吃到光盘
生菜烧豆腐
快手烧烤味土豆饭
云南风味洋葱烧茄子
红烧黄鳝 家常做法 简单美味
鲜嫩多汁的照烧鸡肉串,15分钟在家撸串深
10个月以上辅食肉末蔬菜玉子烧
酸奶蛋糕(~像玉子烧~)
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