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步骤 1:
准备食材:鸡选鸡腿,肉质嫩弹;春笋选适合焖煮的雷笋;菌菇选口感滑嫩的杏鲍菇。
步骤 2:
鸡腿去骨切块,加上腌料拌匀,腌制片刻。
步骤 3:
雷笋去壳切块,用盐水烫煮3分钟,以去除青涩味。
步骤 4:
杏鲍菇切块,与笋块大小即可;红葱和生姜切小块,小葱切葱花。
步骤 5:
铸铁锅冷锅下油,烧至八成热,用中火将鸡块炒至外表金黄。
步骤 6:
加入葱姜翻炒出香气。
步骤 7:
加入杏鲍菇,以及生抽、老抽、蚝油和冰糖翻炒均匀。然后加盖转小火焖10分钟。
步骤 8:
再加入笋块,继续加盖焖5分钟。
步骤 9:
开盖加适量盐调味,收汁后撒上葱花即可。
①若想菜品色泽更红亮,可准备一小碗糖色,取代冰糖。炒糖色的方法,可参考早前【家常红烧肉】里的内容。②因为杏鲍菇富含水分,所以与鸡肉同焖时,无需额外加水,可以保持菜品原汁原味。
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