家有小朋友的，外出带她去吃个汉堡炸鸡和薯条，就会觉得只有妈妈好，每次吃完我有时还会是说，以后妈妈给你做，到时你尝尝也很还好吃的，懒癌一发作就会拖了不知多久，最让人不情愿的是：得油炸，一油炸就好费，每次炸过的油，就不愿再重复用，其实想想不管再大的牌子，油炸过的油不可能只用一次，能不个十几次就不错了。

用爸爸的话来说：“真非得计较那么多，以后就什么也不要吃了！”，为了更安全健康自己在家给小朋友炸了个【香炸油乳鸡翅根】，正好家里有两瓶新买的黄翠仙鸡枞油腐乳来当腌料，入味香辣，满打满算这顿炸鸡下来成本不到15块钱，小朋友啃了3个，冬天正在控肉期的自己诱惑不过也跟着啃了4个，这把自己给逼的，硬生生的第二天早起冒着毛毛雨跑了个5公里，不怪别的只能怪自己太贪吃，吃了这顿估计连肯德基都不愿去了。

现分享给大家，如果现在的你正处于减肥或控肉期一定要提前做好心理建设哈哈