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步骤 1:
把160克南瓜切片,下锅蒸10分钟
步骤 2:
将3片培根放入不粘锅煎熟,锅不用放油 培根晾凉后切碎备用
步骤 3:
把5克甜杏仁和5克核桃仁稍微切碎
步骤 4:
把南瓜、培根(留一点装饰用)、坚果放入破壁机
步骤 5:
倒入一盒250ml纯牛奶 破壁机选择浓汤模式,默认⏰3分钟,点开始
步骤 6:
浓汤倒出,洒上预留的培根碎和葱花即可享用 培根有咸味,可以不加盐,重口味者可酌情添加
步骤 7:
香滑
步骤 8:
浓郁
南瓜枸杞银耳羹
南瓜芝士麻团
芝士蔬粒焗挪威北极鳕鱼
老式南瓜饼
锦鲤汤圆
南瓜中空戚风蛋糕
果蔬饺子&果蔬面条
年年有鱼咸味汤圆
黄金红枣卷(冷藏发酵)
情人节玫瑰
【南瓜花卷】
【奶香包】亚提密斯喵
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
蒜香面包
丝瓜豆腐瘦肉汤