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步骤 1：
材料切好备用，牛肉用蚝油，淀粉抓到吸收，最后加点花生油抓均匀备用
步骤 2：
先炒好双椒，再把吊龙放进去炒变色，放香菜，蚝油翻几下就可以了
步骤 3：
不要炒那么久牛肉容易变老不好吃
法国洋葱汤
捞汁牛肉麻酱凉面
牛肉豆腐养生粥，媲美粤仔湾。
鸳鸯火锅
健脾补铁，软糯多汁的牛肉蒸山药
香煎牛肉粒
酸辣粉
绿豆芽炒牛肉
芥蓝牛肉
经典牛肉番茄意面
没有可乐的可乐饼
麻辣面
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
