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步骤 1:
准备一块牛排,切条,加适量牛排调味料拌匀,腌制入味备用
步骤 2:
芦笋切段,加适量盐,油焯水备用
步骤 3:
油热放入牛排煎熟
步骤 4:
加入芦笋翻炒均匀,加适量盐,蚝油调味
步骤 5:
大火翻炒均匀即可
步骤 6:
撒适量黑胡椒调味即可食用
步骤 7:
鲜嫩入味,营养丰富
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