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步骤 1:
一条处理好的黑鱼片,洗净加入料酒,胡椒粉,盐,淀粉,搅拌后腌制10分钟,蒜多绒备用。
步骤 2:
腌制完沸水焯烫(估2分钟左右)后,捞出。
步骤 3:
一:酱汁:水淀粉,糖,生抽及盐。搅拌备用。 二:热锅凉油放入蒜末及葱花(如果能吃辣的,放点剁椒酱,味道更佳),翻炒后加入焯好的鱼片。 三:少许翻炒加入酱汁后大火收汁,余汁即可盛出食用。
黑鱼刺少适合于孩子,老人们食用。如果能吃辣椒的,放剁椒酱效果最佳。
蒜香鸡柳条
蒜香吐司条
蒜蓉金汤凤爪
火遍美食圈的蒜香芝士面包虾
夏日要吃的爽口凉菜:糖蒜
日式蒜香盐面包
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