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步骤 1：
准备好所有食材，芋头提前去皮切小块蒸熟。
步骤 2：
芋头、白砂糖和100ml牛奶放入煮锅中。 》这里放100ml牛奶即可，剩余的牛奶备用哈。
步骤 3：
中小火慢慢加热，变煮边用铲子把芋头压成泥，不需要太细腻的，可以稍稍留点芋头颗粒，口感更佳。
步骤 4：
继续中小火煮，最后调至小火慢慢煮，直至芋泥变稠，用铲子划开，锅底芋泥缓慢回流即可盛出备用。 》配方的量可以吃2次左右，吃不完的可以放冰箱冷冻保存，建议1-2天内吃完。
步骤 5：
另外一半牛奶放入锅中，小火加热下，不需要煮沸。
步骤 6：
步骤4中做好的芋泥倒入杯中，用小勺贴杯壁抹一抹，做出挂壁的效果，不想做的可以省略。
步骤 7：
倒入加热后的牛奶，完成，趁热开喝吧~
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我是营养师和健康管理师窝小芽
用五年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。
