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步骤 1:
带鱼洗净切段,带鱼腥气主要在鳞上,用钢丝球刷鱼去鳞简单也不会弄破鱼肉,是去腥的关键
步骤 2:
放入姜葱,盐,五香粉,料酒适量拌均放冰箱过夜,入味好煎炸
步骤 3:
第二天取出来,把鱼挑出来
步骤 4:
腌制后的姜葱不要浪费和花椒十几粒进锅炒出香味
步骤 5:
捞出姜葱花椒,锅开大火煎鱼
步骤 6:
干煎不要放面粉淀粉影响口感,当然这样煎会容易,锅里炒过姜本身不易粘锅,一定要大火煎至金黄在翻面,不要着急去翻面,不然容易不成型!一面煎好关火,锅凉些再翻面,防止油溅出来!
步骤 7:
好吃的干煎带鱼出锅,鱼刺酥脆可以直接嚼碎!小点的带鱼更适合煎炸!
酥炸带鱼
黄梅酱焖带鱼
豆豉南瓜蒸带鱼
20分钟快手减脂餐,上班族便当
清蒸带鱼
香煎带鱼
酒香蒸带鱼
让人快乐的可乐带鱼
小姨妈豆豉小葱烧带鱼
干烧带鱼
糖醋带鱼
酸奶奶酪提子软面包
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