微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
海青菜洗干净剁碎
步骤 2:
鸡蛋用油煎出来
步骤 3:
白菜切碎,大蒜碎
步骤 4:
虾肉剁碎
步骤 5:
一起加各种调味料拌匀注意盐要少放,海青菜本身就有咸味了,油可以多放点
步骤 6:
玉米面烫熟放凉,不要太硬就可以,也不能太软了
步骤 7:
锅底预热抹油摊平玉米面
步骤 8:
倒上去
步骤 9:
摊平,中小火盖锅盖慢慢等
步骤 10:
大约20分钟就熟透了,中间可以打开看看中间菜熟了没有,具体时间以熟了为主
步骤 11:
好吃鲜美啊
盐要掌握,海菜有咸度,慢火不容易糊锅
杂粮包
茼蒿菜窝头-低脂营养粗纤维
金银卷儿
玉米面刀切馒头
奶香玉米饼
奶香玉米面发糕
一口气吃了三个的红枣玉米面小饼
香炖鳕鱼
牛奶发糕
玉米面松饼
蔓越莓馒头(玉米面)
鸡汤玉米面条小火锅
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺