打工人快手菜丨素炒双花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  黑木耳提前泡上，菜花和西兰花萝卜掰小朵洗净，用盐水浸泡，彩椒洗净切块

• 步骤 2：

  

  水开焯一下双花，记得水里喷食用油

• 步骤 3：

  

  热锅倒油，先放一些洋葱翻炒出香味，倒入彩椒翻炒

• 步骤 4：

  

  泡好的木耳用盐搓洗后，用清水冲洗干净后，放入，继续翻炒

• 步骤 5：

  

  放入焯过的菜花和西兰花，撒盐，淋去花椒油，翻炒均匀即可

• 步骤 6：

  

  开吃吧，营养丰富，清爽可口~~~