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步骤 1:
先煮一些意面
步骤 2:
用盐水泡一些笨菠菜
步骤 3:
菠菜需要多洗几遍除掉表面的泥土,意面熟了之后放入洗好的菠菜,10秒钟就可以关火了
步骤 4:
菠菜和意面先在盘子里放一会儿
步骤 5:
用刚刚的锅煎牛肉,只需要简简单单的用黑胡椒和盐调味即可,如果家里面有迷迭香可以放两根提提箱香,我还放了一些洋葱,因为洋葱在吸收了牛肉的香味以后变得很好吃
步骤 6:
牛肉双面煎熟之后,用剪刀剪成小块,把刚刚的意面和菠菜再放回锅里,放一点酱油调味
步骤 7:
再打入一个鸡蛋,鸡蛋微微定型以后炒散,关火,把所有食材一起拌匀
步骤 8:
就可以美美地享用了,非常简单营养又好吃!
步骤 9:
快来试试吧!
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