微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材清单
步骤 2:
鹅肝放入水中解冻1分钟。
步骤 3:
取锅烧水,将混合蔬菜、西兰花和西葫芦放入焯水断生。
步骤 4:
放入面条煮熟后捞出备用。
步骤 5:
将鹅肝切丁,西葫芦去瓤后切成丁,西兰花切小块。
步骤 6:
另外起锅,倒入鹅肝小火慢煎至出油。
步骤 7:
倒入混合蔬菜,中大火翻炒。
步骤 8:
倒入西兰花和西葫芦丁继续翻炒均匀,倒入面条。
步骤 9:
翻炒均匀至入味均匀,即可出锅。
1.建议月龄:12M以上,对食谱内食材不过敏的宝宝; 2.本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量,妈妈们要根据宝宝的食用量,自行调整。
橙皮红酒鹅肝
西班牙传统煎鹅肝!挑战一下
日料大餐、寿司三文鱼
日式鹅肝盖饭
香煎鹅肝
九宫格烤肉
法式香煎鹅肝
黑松露惠灵顿牛排
紫米鹅肝烧卖
法国之夜:法式鹅肝吐司
六种寿司小集锦附加日式小吃
鹅肝香菇浓汤7M+
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉