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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
1.可以头一晚准备两份处理好的食材,分一份放碗里盖保鲜膜入冷藏存放,这样不至于不新鲜,还可以一次性准备了2天的早餐食材,留更多时间美美打扮自己再去开始新一天的工作哦~
2.我的习惯是早餐的粥不放任何调味的,因为我家每天都有备一点点咸菜供早餐配食,没这个习惯的朋友可以粥出锅后自行加入一点点盐调味。但是不建议一大早吃太咸,早上起床味蕾还没那么麻木。