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步骤 1:
春天不妨多吃韭黄炒鸡蛋。春天人体阳气生发,韭黄性温,能助阳补肾。鸡蛋富含蛋白质等多种营养,为身体补充能量。这道菜清爽可口,能增进食欲,还可促进消化,帮助人们更好地适应春季气候,焕发出勃勃生机 。
步骤 2:
山姆鸡蛋堪称蛋中“巨无霸”,新鲜度更是没话说,闭眼入!
步骤 3:
鸡蛋打入碗里,放米醋和一丢丢盐,打散
步骤 4:
韭黄洗干净后切成段
步骤 5:
锅烧热后放油
步骤 6:
倒入蛋液炒至凝固,倒入韭黄
步骤 7:
翻炒均匀
步骤 8:
根据自己口味放盐
步骤 9:
翻炒均匀就可以了
步骤 10:
趁着春光正好,不妨走进厨房,用春菜为自己和家人烹制一份充满爱意与美好的春日佳肴吧。
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