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步骤 1:
燕窝提前一天晚上用纯净水泡上,第二天调去浮毛
步骤 2:
切半个木瓜
步骤 3:
现用养生壶煮炖煮燕窝,炖煮20分钟之后,加入木瓜,红枣,桂圆,冰糖,再炖煮半个小时
步骤 4:
盛出来一份倒上牛奶就可以喝啦
步骤 5:
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