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步骤 1:
把蒜剥去外衣洗净后切碎,青红辣椒切圈(图片上准备的太多了,可以各少1根)
步骤 2:
鸡翅洗净,对半剪开,这样更好进行入味哦!
步骤 3:
腌制鸡翅:1半的蒜末➕1勺生抽➕大半勺老抽➕2勺料酒➕3g盐➕4g糖,抓匀后盖上保鲜膜,腌制两个小时。
步骤 4:
热锅倒油,油温在湿筷子放入后会迅速起泡就可以放入鸡翅了,煎炸至两面焦黄,捞出备用。
步骤 5:
锅中留一点油,放入剩下的蒜末爆香后放入鸡翅、青红椒翻炒均匀,就可以出锅啦!
步骤 6:
非常简单是不是!
1、煎炸鸡翅的时候,可以煎干一点点,也非常好吃,很香哦!2、鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。不过不能吃太多鸡翅哦!尤其是鸡翅尖哦!
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