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步骤 1:
茄子两片不要切断
步骤 2:
塞进肉馅儿
步骤 3:
准备好食材
步骤 4:
如果青椒较长,可以一切为二
步骤 5:
准备适量淀粉
步骤 6:
每个切口都粘上淀粉
步骤 7:
锅里倒入适量菜籽油
步骤 8:
稍微煎会儿,不要翻面,虎皮青椒
步骤 9:
加入适量水,生抽,老抽,蚝油,糖,盐
步骤 10:
去掉浮末,大火收汁就可以了
开始的时候不要用铲刀翻动,使青椒皮微微变色。用淀粉封口是为了锁住汁水。青椒酿肉,茄子酿肉,做法相同,很下饭的一道家常菜。
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅!
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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