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步骤 1:
灰枣一边切开去核~ 去核方法,我用的枣比较大个,比较好去核:先用刀纵向切一刀直至枣核,然后用刀尖沿枣核的边缘分离枣核和枣肉, 最后如上图3所示,用刀尖撬开枣核一端,然后直接用手把枣核整个拿出来即可。
步骤 2:
先将块状红糖切碎,如果你用的是细砂糖省掉这一步就好啦。 准备一个平底锅,把水和红糖一起倒入锅中,开小火,一直熬煮到红糖化开,开始冒泡泡。
步骤 3:
倒入核桃,马上用锅铲不断拌匀,让核桃表面裹上红糖浆。然后继续用小火加热,用铲子轻轻翻炒,翻炒至核桃表面糖浆有点粘,不是稀稀的状态即可关火。 》这一步动作尽量快一点哈,而且核桃表面要尽量红糖浆包裹均匀,这样才好吃哈
步骤 4:
炒好的核桃放入灰枣中即可。
步骤 5:
做好以后就被一抢而空,味道棒呆,快快试试吧 一次可以多做一点放在密封的罐子里,宝贝可以吃好几天哦~
Hi,你好!我是营养师和健康管理师窝小芽用五年时间走遍世界各地学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。
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