宝宝辅食:抱抱枣

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宝宝辅食:抱抱枣收藏

浏览 55881 收藏 39 时间 10分钟左右 配菜(中级)

所需食材

  • 有机灰枣 10粒
  • 1/4瓣核桃 10个
  • 红糖 3g
  • 饮用水 10g

小贴士

Hi,你好!
我是营养师和健康管理师窝小芽
用五年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

有潜力的碧根果 2019年02月14日发布
一个妈妈买了窝小芽的红糖、红枣和核桃做了抱抱枣;其他妈妈都很感兴趣是怎么做的,小芽今天把做法分享给大家,味道秒杀市面上卖的枣夹核桃啊~
刚刚做好就被秒光,香甜可口,减肥的熊猫说只尝一粒,结果10粒被她抢走5粒,还振振有词的说大不了晚上跑步多跑1个小时;还表示要带着红枣、红糖、核桃回家做给老爸老妈吃,真是个孝顺宝宝,哈哈哈~
只放了很少的糖,因为用的灰枣很好,所以香甜味都很正,没有任何杂味。
用熊猫的话来说就是无敌的好吃,一次可以多做一点,放在罐子里,每天给宝宝吃几粒,比外面卖的零食好吃多了。
红枣被称为“天然的维生素片”,含有多种维生素,比如维生素C、叶酸和维生素A源等等。
核桃则含钙、锌、硒等等,而且核桃中的油脂不仅包含不少a-亚麻酸,还能帮助红枣中维生素A源的吸收。
适合宝宝年龄:24个月以上
难度:中
制作时间:10分钟
用具:刀、砧板、碗、炒锅
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