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步骤 1:
准备所需食材
步骤 2:
带鱼处理干净,剪成约3寸左右的段
步骤 3:
表面横着划上几刀以便腌制的时候入味
步骤 4:
步骤 5:
带鱼加入姜丝、葱丝、白胡椒粉、料酒、生抽拌匀腌制20分钟
步骤 6:
倒入多余的水分,加食用油拌匀
步骤 7:
带鱼摆入烤架,放入空气炸锅,200度、烤15-20分钟,烤制颜色金黄,记得中途翻面
步骤 8:
出炉趁热按照个人口味,撒椒盐、孜然粉、花椒碎、辣椒碎拌匀即可上桌
孜然羊肉粒
孜然土豆
低脂金针菇包菜
孜然炒馒头
【香酥烙饼】
类似烧烤味儿的~干炸肉段
孜然羊肉
炸薯片
答应我一定要试试这道香辣土豆片
酸酸辣辣的酸奶鸡胸沙拉
早餐这么吃,才够爽:全素面包足量堡
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
白灼菜心
茯苓糕