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步骤 1:
食材准备好
步骤 2:
鲜虾去壳去头并扯出虾肠
步骤 3:
清理干净后撒一些料酒和胡椒粉腌制下
步骤 4:
黄瓜切条,蒜切末
步骤 5:
锅里放少许油,爆香蒜末
步骤 6:
放入虾仁煎制
步骤 7:
煎至两面变红微焦
步骤 8:
加入酱油炒香
步骤 9:
再放入青瓜条炒至断生,加入盐调味即可
步骤 10:
贝贝南瓜切块用空气炸锅烤熟
步骤 11:
最后摆盘即可
粉水晶虾仁饺
燕麦糯米饼~粽子版
酸辣凉拌虾仁
蒜香黄油虾
番茄炒虾仁
海鲜披萨
酥炸虾仁
鲜虾杂蔬烘蛋
家常云吞
嫩滑的虾仁蒸蛋
自制披萨(内含披萨饼底做法)
妈妈的专属蔬菜沙拉花环
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
蛋白质满满,低脂无负担的番茄豆腐蟹柳汤
玉米沙拉