健康减脂苦瓜炒鸡蛋

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浏览 165520 收藏 3384 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

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健康减脂苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

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小贴士

用盐腌制苦瓜杀出水份再用清水多冲洗几遍可去除苦瓜的苦味。

明月的美食厨房 2021年08月15日发布
☘️☘️苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜，虽然味道清苦，但是营养价值高，清热消暑，健康减脂，是一道夏季非常回味的家常菜。苦瓜这样炒不仅不苦还非常好吃下饭。
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