捞汁双耳西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  首先把西兰花洗净分成小朵放入开水锅中焯一下捞出、把泡发的木耳，银耳分别焯一下捞出，小米辣切圈，蒜瓣切末。

• 步骤 2：

  

  把西兰花、木耳、银耳装入碗中加入蒜末和小米辣。

• 步骤 3：

  

  然后倒入百搭珍选捞汁调匀即可。

• 步骤 4：

  

  装盘上桌，这道捞汁木耳西兰花，营养丰富，低脂健康，酸爽美味。