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步骤 1:
先看看做好的样子吧
步骤 2:
准备好材料:粽叶,糯米及小米洗净拌入碱粉,红枣洗净备用,取出棉线。
步骤 3:
拌好的米会变成微黄状态。
步骤 4:
取粽子叶大的一张,小的二张并列,取一头卷成圆锥形状,大拇指压住。
步骤 5:
放入1勺米一个红枣,喜欢的可以放两个。
步骤 6:
再倒入糯米至平,稍微振2下,让米紧实一些。
步骤 7:
再将尾部叶子向前盖住米的表面,再叶子下压折到一边。
步骤 8:
手指压住,
步骤 9:
再用棉线缠绕系好即可。
步骤 10:
装入压力锅,加满水煮40分钟左右,焖20分钟。打开取出放凉。
步骤 11:
成品
①糯米洗净拌好碱粉至少半小时再包,让米粒吸收水份进去,避免之后涨包历害及煮的时候不易夹生。②加点小米可儿降低升糖指数,糖尿病人也可少量食用。③碱水粽在冷食口感比较Q劲,对于胃功能弱的人群最好吃温热的,这样易消化哦。
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