白藜麦蔬果思慕雪的做法步骤

• 步骤 1：

  

  白藜麦下锅煮十分钟

• 步骤 2：

  

  红心火龙果切小块，冰箱冷冻成硬块

• 步骤 3：

  

  冷冻火龙果和希腊酸奶倒入破壁机里

• 步骤 4：

  

  选择冰块模式，15秒后完成

• 步骤 5：

  

  铺上喜欢的蔬果和白藜麦

• 步骤 6：

  

  美美哒

• 步骤 7：

  

  成品

• 步骤 8：

  

  成品

• 步骤 9：

  

  成品

• 步骤 10：

  

  成品