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步骤 1:
提前十分钟用温温水泡发粉丝
步骤 2:
在泡发粉丝过程中,把胡萝卡、黄瓜、豆皮等洗干净切丝备用
步骤 3:
黄豆洗干净,用厨房纸将水级干,起锅烧热油,放入黄豆炸至金黄就可以了。注意小火炸,不要炸糊了哦。黄可也可替换成花生,看个人喜欢了。
步骤 4:
粉丝捞出
步骤 5:
加入黄瓜丝
步骤 6:
加入胡萝卜丝
步骤 7:
加入豆皮丝
步骤 8:
加入炸好的脆黄豆
步骤 9:
加入熟芝麻,如没手里没有熟芝麻可以提前用小火炒一下,炒熟。如果有芝麻可以不用放。
步骤 10:
加入老干妈辣椒油,
步骤 11:
加入生抽、米醋、花椒油、芝麻油、姜蒜汁、白糖、鸡精等,搅拌均匀。
步骤 12:
可尝一下,是否入味,是否有盐再决定加盐哦。
步骤 13:
装盘
不能吃辣的可以适量减少或不放,这个凉拌菜是素食,如果想要吃带油的自己加点调和油就好。
凉拌西葫芦丝
凉拌醋溜土豆片
凉拌豆角
红情绿意
蒜蓉西兰花
捞汁豆腐皮蛋
凉拌木耳核桃仁
凉拌七星蛰皮
凉拌空心菜
凉拌素三丝
凉拌秋葵
裙带拌洋葱
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白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
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