微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
西蓝花切小朵洗净备用
步骤 2:
烧一锅开水,水开下适量盐,油,最后倒入西蓝花
步骤 3:
水开再次煮2分钟左右,捞出沥干水分备用
步骤 4:
准备蒜末,起锅烧油下入蒜蓉爆香,倒入半锅铲生抽,挤两圈太太乐鲜鸡汁,倒入适量水煮开
步骤 5:
尝下味道,不够再按照自己口味加点盐,另外兑点淀粉水(地瓜粉+水),倒入兑好的淀粉水煮开即可
步骤 6:
拿一个空碗,把煮好的西蓝花码放在碗里
步骤 7:
最后拿一个盘子将码好的西蓝花倒扣在盘子里
步骤 8:
浇上煮好的蒜蓉鸡汁
步骤 9:
成品图!
一人鲜食#虾仁鸡汤面
5分钟就可以搞定的家常下饭菜,西葫芦炒鸡
一口春天的味道香椿芽拌豆腐轻食主义
汤鲜味美的鸡汁清汤面
糖醋鸡柳
低脂低卡西葫芦鸡蛋素蒸包
㊙️【味好美寿喜锅风味~鱼丸虾饺胡萝卜汤
花式四喜蒸饺
㊙️味好美寿喜锅风味之【抱蛋豆腐】
招牌减脂番茄冬瓜汤|多次改版|亲测有效
鲜鸡汁胡萝卜牛肉水饺
时令鲜食#什锦蔬菜汤
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
鸡蛋炒胡萝卜
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴