锡纸粉丝金针菇

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

锡纸粉丝金针菇收藏

浏览 39314 收藏 4433 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 金针菇 200克
  • 粉丝 100克
  • 20克
  • 香菜 10克
  • 红辣椒 5克
  • 一品鲜酱油 1勺
  • 蚝油 0.5勺
  • 1勺
  • 涝汁 2勺

小贴士

金针菇营养丰富,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、纤维素、钙、镁、钾等矿物质。金针菇中含有丰富的赖氨酸和精氨酸,能够刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,提高胃液的分泌功能,增进食欲,促进幼儿生长发育。金针菇能够抑制血脂升高,降低胆固醇,防治高脂血症,减少心脑血管疾病的发生。金针菇中所含的蛋白质及多糖还有降低血压、预防肥胖、糖尿病和动脉硬化的作用。

家和万事兴顺顺顺 2022年07月22日发布
金针菇营养丰富,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、纤维素、钙、镁、钾等矿物质。金针菇中含有丰富的赖氨酸和精氨酸,能够刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,提高胃液的分泌功能,增进食欲,促进幼儿生长发育。金针菇能够抑制血脂升高,降低胆固醇,防治高脂血症,减少心脑血管疾病的发生。金针菇中所含的蛋白质及多糖还有降低血压、预防肥胖、糖尿病和动脉硬化的作用。
热门菜谱