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步骤 1：
把土豆、西蓝花、胡萝卜处理一下，一起煮熟
步骤 2：
土豆碾成泥
步骤 3：
把西蓝花和胡萝卜切碎，放入土豆泥中
步骤 4：
打一颗鸡蛋，分离出蛋黄放入其中
步骤 5：
搅拌均匀，倒入裱花袋中
步骤 6：
把裱花袋剪一个小口，挤入锅中，煮熟
步骤 7：
盛出后，加一点虾皮香菇粉或其他的天然调味品提味，这样就完成了，虽然样子不好看，但味道还不错，做法也简单，推荐试一试哦~
1，虾皮香菇粉是之前自制的调味料，专门给宝宝用的，所以不存在不健康的问题，还可以换成其他天然调味品，比如香菇粉、干贝粉之类的，有兴趣的话可以看我之前的食谱教程哈，嫌麻烦的话可以直接买，做其他辅食的时候放一点，提味又健康。
2，由于没有加面粉，做出来的形状不是很好看，可以按需要选择加一点点面粉，这样做出来更容易成型，造型也会更光滑好看一点。
3，搭配的蔬菜可以按喜好和需求自行调换，做法一样。
