家焖带鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  新鲜的带鱼去头和内脏剪去鱼鳍备用

• 步骤 2：

  

  带鱼切成大小均匀的块状放入清水中冲洗干净

• 步骤 3：

  

  处理好的带鱼沥干水份备用

• 步骤 4：

  

  锅中倒入底油加热放入花椒和八角炸香

• 步骤 5：

  

  放入葱姜蒜爆香

• 步骤 6：

  

  放入调味料糖、料酒、一品鲜酱油炒匀炒出香味

• 步骤 7：

  

  添加适量清水大约刚刚没过带鱼即可

• 步骤 8：

  

  依次摆入带鱼后大火炖起来

• 步骤 9：

  

  炖至汤汁不多时放入盐和味精调味均匀即可出锅享用

• 步骤 10：

  

  鲜美无比滴的家焖带鱼装入盘中

• 步骤 11：

  

  最后撒上香菜就大功告成了瞬间颜值爆棚

• 步骤 12：

  

  搭配大海螺和新鲜的草莓一起吃棒极了

• 步骤 13：

  

  带鱼的营养价值非常丰富经常食用对身体有益

• 步骤 14：

  

  带鱼肉肉入口鲜嫩无比让人唇齿留鲜回味无穷

• 步骤 15：

  

  正宗的渤海湾带鱼好吃到停不下来的节奏噢