豆角焖香菇鸡翅根

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豆角焖香菇鸡翅根收藏

浏览 26483 收藏 3488 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 豆角 200克
  • 鸡翅根 9个
  • 香菇 10朵
  • 5克
  • 3克
  • 5克
  • 花椒 3克
  • 1勺
  • 一品鲜酱油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 1勺
  • 蚝油 0.5勺
  • 1匙

小贴士

豆角的营养价值非常高,里面的维生素b族、胡萝卜素、维生素c、纤维素和蛋白质的含量非常丰富。摄入体内之后可以有效的营养神,经改善失眠、多梦的状态,可以改善视疲劳,能够美白皮肤,还可以增加身体内废物排出的速度,能够改善便秘现象。但是需要注意,这种豆角一定要完全烹饪熟透以后再吃,不然里面的皂角苷会刺激胃黏膜,出现恶心、呕吐等中毒现象。

家和万事兴顺顺顺 2022年07月22日发布
豆角的营养价值非常高,里面的维生素b族、胡萝卜素、维生素c、纤维素和蛋白质的含量非常丰富。摄入体内之后可以有效的营养神,经改善失眠、多梦的状态,可以改善视疲劳,能够美白皮肤,还可以增加身体内废物排出的速度,能够改善便秘现象。但是需要注意,这种豆角一定要完全烹饪熟透以后再吃,不然里面的皂角苷会刺激胃黏膜,出现恶心、呕吐等中毒现象。
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