白灼小鱿鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  在市场买到新鲜的小鱿鱼准备做一道超级鲜美的小鱿鱼

• 步骤 2：

  

  小鱿鱼去掉牙齿和内脏

• 步骤 3：

  

  取出小鱿鱼体内的鱼骨吃起来口感更佳

• 步骤 4：

  

  小鱿鱼依次都取出鱼骨洗净沥干水份

• 步骤 5：

  

  小鱿鱼用刀在背部轻轻割几刀切记不要割断

• 步骤 6：

  

  每一条小鱿鱼都割好这样易入味

• 步骤 7：

  

  锅中烧开水放入料酒、盐倒入小鱿鱼焯水断生时间不宜过长

• 步骤 8：

  

  焯好水的小鱿鱼立即放人冰水中过凉

• 步骤 9：

  

  处理好的小鱿鱼多次冲洗干净沥干水份备用

• 步骤 10：

  

  鲜美可口的小鱿鱼摆入盘中

• 步骤 11：

  

  蒜去皮捣成泥放入一品鲜酱油、醋调成蘸汁

• 步骤 12：

  

  搭配小米粥和早餐包一起吃太棒了

• 步骤 13：

  

  白灼原味的小鱿鱼蘸着蒜蓉料汁一起吃就是完美的搭配

• 步骤 14：

  

  小鱿鱼营养价值非常丰富经常食用对身体有益

• 步骤 15：

  

  白灼小鱿鱼入口鲜美滑嫩脆爽好吃到停不下来哦