无油版杂蔬焖鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  小白菜切段

• 步骤 2：

  

  木耳热水泡发，胡萝卜去皮切片

• 步骤 3：

  

  西红柿切块

• 步骤 4：

  

  蘑菇切段

• 步骤 5：

  

  热锅放小白菜，不放油

• 步骤 6：

  

  加入西红柿

• 步骤 7：

  

  蘑菇，胡萝卜

• 步骤 8：

  

  木耳，翻炒至软

• 步骤 9：

  

  加入提前腌制好的鸡胸肉片

• 步骤 10：

  

  放入少量水，把鸡胸肉焖熟，撒入葱花

• 步骤 11：

  

  一道美味有减脂的杂蔬焖鸡胸烤，就做好了