早餐总要吃一点流食，奶昔就是很好的选择。搭配主食更容易消化吸收。
牛油果富含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头；果仁含脂肪油，为非干性油，有温和的香气，像牛油一样香。
芒果也香甜可口，很多人都喜爱。
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步骤 1：
两种奶昔你喜欢哪一样？
步骤 2：
首先把牛油果切成两半。
步骤 3：
牛油果肉放入便携榨汁机。
步骤 4：
德瑞希牛奶汁最高的刻度线。
步骤 5：
搅拌一下。
步骤 6：
再来点芒果果肉
步骤 7：
如法炮制。两种味道都很美味。
