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步骤 1：
紫甘蓝泡洗干净沥水切成细丝
步骤 2：
处理好的紫甘蓝和豆腐丝混合，将香菜切碎，大蒜末加入
步骤 3：
加入所有调味料拌匀即可
步骤 4：
成品
高纤维营养早餐～果蔬沙拉面包
巨好吃的蔬菜沙拉
五彩魔芋结㊙️越吃越瘦的秘密
闺女的减肥早餐～中式汉堡
凉拌紫甘蓝
减脂鸡胸肉藜麦蔬菜沙拉
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元气满满三明治
鸡腿肉拌凉菜
超营养的蔬汁麻酱面
一人食紫色漂亮饭｜今日份紫甘蓝炒饭🟪🍚
不孤独的地中海沙拉
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轻口感巴斯克蛋糕
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酸奶奶酪提子软面包
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