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步骤 1:
三文鱼排撒适量黑胡椒海盐粒,两面抹匀,腌制10分钟左右
步骤 2:
黄瓜和白蘑菇洗净后切片,圣女果洗净切半备用
步骤 3:
热锅放入一小块黄油融化
步骤 4:
放入腌制好的三文鱼排煎至一面金黄后翻面继续煎
步骤 5:
煎至两面金黄后盛出备用
步骤 6:
不用洗锅,直接放入白蘑菇和圣女果翻炒出汁
步骤 7:
最后放入黄瓜翻炒均匀,加适量盐和鸡精调味
步骤 8:
米饭一碗,将锅中炒制好的蔬菜平铺在米饭上,煎好的三文鱼排放在最上面,喜欢奶酪味的可以撒点儿奶酪粉
山楂苹果暖饮㊙️只要二种食材,开胃又解腻
三种食材做出的美味,一般人不会
牛肉罩饼
酱牛肉
鲍汁陈皮烤鸡腿
孜然羊排,外焦里嫩越嚼越香
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油浸大蒜
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