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步骤 1:
准备基本食材及调料
步骤 2:
豆皮开水烫一遍后切丝,大蒜切末
步骤 3:
黑木耳放入电饭锅,倒适量水,一个煮饭程序煮熟软
步骤 4:
热锅倒适量油后打入一个鸡蛋液,煎熟弄散
步骤 5:
煮适量水,水开后放入洗净的菠菜,烫熟即可
步骤 6:
捞出切段
步骤 7:
拧干水分
步骤 8:
往这些食材内放入葱伴侣韩式辣椒酱
步骤 9:
六月鲜10克原汁特级酱油,再加入适量味精,3勺香油
步骤 10:
拌均匀
步骤 11:
润肺爽口的凉拌菜就OK了
可根据自家口味调整咸淡
黑木耳炒肉片
洋葱木耳炒蛋
芹菜百合
素鲜面
比肉好吃百倍的蚝油香菇
南瓜炒山药
鱼香豆腐
家常豆腐
温拌蒜泥腰花
木耳鸡蛋
木耳辣椒丝
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