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步骤 1:
我是给自己做的鱼汤。然后把肚子的鱼肉和豆腐弄出来
步骤 2:
西兰花提前十分钟浸泡盐水 清洗干净 白玉菇清晰干净
步骤 3:
西兰花切碎 白玉菇切碎
步骤 4:
水开 放入掰碎的面条 煮软
步骤 5:
放入西兰花和白玉菇
步骤 6:
然后放入昂刺鱼肉和豆腐。用铲子压烂。加1小瓶盖的生抽
步骤 7:
特别鲜
芝士蔬粒焗挪威北极鳕鱼
用岁月养一锅传家老卤
果蔬饺子&果蔬面条
果蔬蝴蝶面
彩色蝴蝶面
西葫芦烙虾仁
有颜有料—全蛋秋葵三明治
自制鱼豆腐
紫菜芋丸
拿铁咖啡吐司 波兰种早餐面包
自制奶酪棒
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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