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步骤 1:
将清洗的鸡胸肉片开,不要切断,挤上柠檬汁,用刀背敲打面积扩大到原来的1.5倍,
步骤 2:
撒上孜然粉和盐,涂抹均匀。静置5分钟。
步骤 3:
腌制后的肉裹上面粉
步骤 4:
再裹一层鸡蛋液,裹好后再粘一层面包糠。
步骤 5:
裹好的鸡胸肉放入九阳空气蒸炸锅中
步骤 6:
按空气炸键,选190度烤20分钟。
步骤 7:
出锅后切块,再蘸上番茄酱开吃。
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