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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
糖醋汁食材准备
步骤 3:
把里脊肉切成均匀大小的方块
步骤 4:
菠萝切小块。
步骤 5:
.加入生姜丝、料酒、盐,打入一个鸡蛋增加粘性,
步骤 6:
抓捏均匀腌制15分钟。
步骤 7:
把腌制好的肉块放入玉米淀粉里,用手抓捏裹上玉米淀粉。
步骤 8:
把糖醋汁中的所有食材混合均匀后待用。
步骤 9:
热锅烧油,油温5成热的时候放入肉块,小火炸至定型后来回翻动,让肉块均匀上色炸透。
步骤 10:
捞出控油。
步骤 11:
热锅后倒入糖醋汁,倒入甜椒块,翻炒几下。
步骤 12:
断生后下肉块和菠萝块,翻炒均匀,裹上糖醋汁就可以出锅了。
步骤 13:
又一下饭硬菜!色泽诱人味道鲜美,口感清新爽口,吃起来太过瘾了。没胃口时就吃它,轻松打开食欲。
熟练耗时:45分钟 工具:炒锅、汤锅
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