微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸肉切成小块放入碗里
步骤 2:
往鸡肉里倒入盐、黑胡椒粉、孜然粉、花生油、2克玉米淀粉和10克蛋清
步骤 3:
抓均匀,腌制20分钟
步骤 4:
用3个碗分别装好20克玉米淀粉,剩余的蛋液和面包糠。将腌好的鸡肉夹着放入淀粉里滚一圈,抖去多余的淀粉
步骤 5:
再放入装着蛋液的碗里(剩余的蛋液直接搅拌均匀),粘满蛋液
步骤 6:
最后放入面包糠里,外面裹满自制的面包糠
步骤 7:
摆放在铺了锡纸的烤盘上,我为了拍照才一块块弄的,最后都是几块几块一起弄,快很多
步骤 8:
放入已经预热到190度的东菱K40C烤箱中下层,烘烤20分钟
快手烤箱版【烤面筋】Q弹有嚼劲
热狗面包卷B
全麦馒头,无糖无油无负担配方,松软有弹性
茄汁烤鲅鱼
黑米蒸蛋糕
蒸米蛋糕
一口酥到掉渣|中式糕点|桃酥
低糖桃花酥
免打发巧克力小酥饼(空气炸锅)
百香果蜂蜜纸杯蛋糕
烤金针菇(空气炸锅版)
红糖养生枣糕
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
鸡蛋炒胡萝卜
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴