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步骤 1:
虾仁解冻,腌制一下:盐,料酒,胡椒粉,生粉
步骤 2:
芦笋根部皮去掉
步骤 3:
清洗后切段
步骤 4:
起油锅,放入虾仁煸炒,盛起备用
步骤 5:
锅里留下的油不多,再倒了些,放入芦笋煸炒,加盐少许,鸡汁,少量水翻炒变色后将虾仁放入,翻炒收汁
步骤 6:
盛起之前撒一些黑胡椒
虾仁芦笋
芦笋炒牛柳 鲜嫩多汁 营养又健康
干煎芦笋培根卷,焦香脆嫩,零失败
白灼芦笋
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