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步骤 1:
冰箱里清货,虾仁解冻
步骤 2:
淀粉,胡椒粉,料酒,少许盐腌制后入锅里煸炒后盛起备用
步骤 3:
咸蛋黄碾碎放入锅里油煸
步骤 4:
咸蛋的蛋白也碾碎
步骤 5:
碾碎蛋白混入正油煸的散蛋黄
步骤 6:
加少许水熬煮
步骤 7:
将豆腐切块放入
步骤 8:
将虾仁倒入,焖煮收汁
步骤 9:
装盘开吃
全程没有放盐和其他调料。咸蛋的蛋白够味了。
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饭扫光的酱爆豆腐
低脂什锦番茄锅
0分钟完成,开胃解腻又清火的绝味煎豆腐
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