油豆腐烧肉 by 守望幸福-XM - 菜谱

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浏览 58181 收藏 509 时间 10~30分钟切墩(初级)

咸淡根据个人口味酌情增减

守望幸福-XM 2020年11月30日发布

油豆腐富含蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙等微量元素的含量也很高。最主要的是，油豆腐可以吸收汤汁，口感和味道足够好之余，也吸收了菜肴中其他食材的营养元素。

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