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步骤 1:
四人份的量,奶白菜一棵(400g左右)。
步骤 2:
干粉丝1/2把,先用温水泡软,(可根据自己的爱好酌减,粉丝的数量并不固定,但是加太多会使汤减少,这点一定要注意哦(´-ω-`))
步骤 3:
鸡蛋3个。鸡蛋数量也不固定,不过鸡蛋放多了也会减少汤的数量,也不要贪多。
步骤 4:
先炒出鸡蛋,炒锅加热后,放入适量的油,加热后,倒入鸡蛋翻炒成小块,出锅备用。
步骤 5:
再煮出蛤蜊,锅中加入约500克水。冷水放入蛤蜊,加入一小勺(盐勺)盐提味,中火煮至蛤蜊开口。
步骤 6:
注意蛤蜊不要煮时间长了,蛤蜊开口就可以关火(开口率达到90%以上就OK)。单独盛出蛤蜊,剥出蛤蜊肉备用。
步骤 7:
蛤蜊汤单独盛出,沉淀一下,过滤出汤里的杂质。
步骤 8:
奶白菜淖水断生,过凉水后切段备用。
步骤 9:
葱白少许,切成葱花备用。
步骤 10:
姜少许,切成小姜片备用。
步骤 11:
炒锅中加少许的油,小火加热后,放入葱花和姜片,小火煸炒出香味(注意,控制在小火,葱花不要炒糊了)。
步骤 12:
放入切好的奶白菜,稍微翻炒几下。
步骤 13:
加入蛤蜊汤,加入蛤蜊肉,加适量的盐调味,中火烧开。
步骤 14:
开锅后加入炒好的鸡蛋,泡好的粉丝,中火炖2分钟左右。
步骤 15:
加入适量的白胡椒粉,少许蘑菇精,两三滴香油调味。这道浓香鲜美的奶白菜炖蛤蜊制作完毕。
炒鸡蛋有’热锅凉油’的小窍门,也就是炒锅足够加热,油温稍微加热后放入鸡蛋液炒制,鸡蛋就不会出现粘锅底的现象,炒出的鸡蛋液体也会呈蓬松感,色泽金黄。
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