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步骤 1:
花了一早上买到了整个水产市场最好的生蚝
步骤 2:
回家先把它们放一起
步骤 3:
拿刷子给它刷干净
步骤 4:
今天做三种吃法“蒜蓉”“爆炒”“清蒸”;
步骤 5:
那厨房纸巾给它做个SPA“吸干水份”
步骤 6:
烤箱200摄氏度先蒸二分钟
步骤 7:
用柠檬汁去腥
步骤 8:
葱,蒜,姜,少许洋葱、小米椒
步骤 9:
切成碎
步骤 10:
锅热倒油炒至金黄
步骤 11:
一勺盐、二勺蚝油、二勺生抽、少许糖
步骤 12:
用勺子把蒜蓉酱放到生蚝上
步骤 13:
然后在烤箱继续烤五分钟,拿出
步骤 14:
成图
果蔬鸡肉沙拉
蒜蓉粉丝蒸生蚝肉
快手蒜蓉粉丝烤生蚝
蒜蓉生蚝
生蚝丝瓜面
生蚝豆腐煲
小墨斗鱼炒韭菜
蒜蓉粉丝蒸生蚝
年夜饭必备菜之蛎黄跑蛋
蒜蓉粉丝生蚝
芥菜饭
麻汁山药蒸茄泥
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛